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레슨 타이틀
퍼터를 타깃라인 위로 유지하기
슬라이스를 방지하는 백스윙
[황인춘 드라이브 테크] 스윙은 궤도를 따라 움직이는 헤드의 원운동
[강경남 스페셜 레슨] 페어웨이 우드샷을 향상시키기 위한 전략
5번 아이언샷에 자신감을 갖는다
[KLPGA LESSON] 붙이려면 굴려라!
[챔피언 레슨] 거리에 따라 그립도 바꾼다
[프라이빗 레슨] 롱퍼트는 좀더 휘어지게 플레이한다
[프라이빗 레슨] 롱퍼트는 좀더 휘어지게 플레이한다

홀까지의 거리가 7.5m이고 왼쪽에서 오른쪽으로 60cm 가량 휘어지는 롱 퍼트를 마주하고 있다고 가정해보자. 이러한 퍼트는 한 번에 곧바로 성공시키기 어려우므로 홀 바깥쪽 60cm 외곽으로 굴리기 시작해 두 번째 퍼트를 손쉽게 처리할 수 있도록 홀에서 가까운 거리에 가져다 놓는 게 좋다. 하지만 한 뼘 정도의 거리로 붙이려하거나 심지어 이러한 퍼트를 한 번에 그대로 성공시키려고 할 때는 필요한 것보다 약간 더 휘어지는 퍼트로 볼이 홀 바로 위쪽에서 멈추도록 하는 플레이를 펼칠 필요가 있다.
 롱 퍼트의 경우에는 무엇보다 정확한 거리가 가장 중요한 요소이며, 홀 위쪽에서 볼을 세운다는 기분으로 해야 거리를 맞추기가 훨씬 더 쉽다. 또한 볼이 홀을 향해 굴러가다가 들어가도록 하는 퍼트보다 홀로 접근하면서 멈추도록 하는 것이 더 좋은 방법이다. 그 경우에도 볼이 계속 굴러 홀로 들어갈 가능성이 있기 때문이다.

상체를 볼의 뒤쪽으로 유지한다
파워를 증대시키려면 어느 시점에서 하체를 적극적으로 움직여주어야 한다. 그러나 다리와 엉덩이를 심하게 움직이면 대체로 상체 또한 하체를 따라 타깃 방향으로 움직이게 된다. 이렇게 되면 샷이 심하게 왼쪽으로 곧장 빗나가거나 슬라이스가 나오는 상황이 초래된다.
 이를 피하려면 스윙하는 동안 ‘상체를 볼의 뒤쪽으로 유지하는데’ 집중해야 한다. 이렇게 하면 손과 팔로 스윙을 자유롭게 하면서 하체의 제어력을 그대로 유지할 수 있다. 아울러 이는 클럽이 볼을 통과할 때 양손의 릴리스를 촉진시키며, 그 결과 거리가 많이 나오는 드로를 구사할 수 있게 된다.


머리를 뒤쪽으로 유지한다
모순된 얘기로 들릴 수도 있겠지만 다운스윙 때는 상체를 고정시켜주면서 하체를 타깃 방향으로 움직여야 한다. 이러한 동작을  취하는데 도움이 되는 스윙의 열쇠를 소개한다.드라이버 샷을 할 때 볼을 정확히 위치시켰다면 볼은 왼발 뒤꿈치와 발등 맞은편에 놓이게 된다. 볼이 이러한 위치에 놓이면 어드레스 시 골퍼의 머리는 볼의 뒤쪽, 즉 볼의 오른쪽에 놓이게 된다. 중요한 스윙의 열쇠는 다운스윙 때 하체를 타깃 방향으로 움직이는데 집중하면서 머리는 계속 볼의 뒤쪽에 유지하는 것이다. 이렇게 하면 양손이 자유롭게 움직이면서 임팩트 시 턱을 크게 지나친 상태가 된다. 그러나 이 순간에도 머리는 여전히 원래의 자리에 그대로 있어야 하며 양팔은 볼을 향하여 최대로 뻗어줘야 한다. 그리고 폴로스루 동작에 의해 자연스레 위로 들릴 때까지 머리는 계속 아래쪽에 낮게 유지하도록 한다.또 다른 열쇠는 볼과 자신의 왼쪽 귀를 잇는 상상의 직선을 그려보는 것이다. 스윙을 할 때는 임팩트 순간을 통과할 때 왼쪽 귀를 이 선의 뒤쪽으로 유지하고, 스윙의 힘에 의해 머리가 들리면서 폴로스루 단계로 진입할 때까지 이러한 상태를 그대로 유지하도록 한다.  


페어웨이 우드를 두려워 말자
볼을 공중으로 띄우는데 어려움을 겪는 골퍼들은 페어웨이우드의 사용을 망설일 것이다. 하지만 이들 클럽은 드라이버 다음으로 가장 큰 비거리를 제공하며, 이것은 이들을 사용하지 않을 경우 거리에서 많은 손해를 본다는 것을 의미한다. 파를 잡을 수 있는 기회도 놓치게 될 것이다. 따라서 이들 클럽으로 볼을 일직선으로 멀리까지 보내는 샷을 익히는 것이 현명하다.

잔디를 쓸면서 볼을 때린다
페어웨이우드의 경우엔 아이언처럼 다운블로로 볼을 내려치면서 디봇을 뜯어내는 것이 목표가 아니다. 톱단계에서 클럽헤드를 지면에 수평으로 가져가 잔디를 미끄러지듯 움직이며 볼을 때리고, 이때 클럽헤드를 지면에 대해 평행으로 움직이는 것을 목표로 삼는다.먼저 드라이버의 경우와 마찬가지로 스탠스 폭을 넓게 잡는 것으로 시작한다. 볼은 왼발 뒤꿈치의 맞은편에 위치시키고, 몸무게는 발의 앞쪽에 가볍게 얹어준다. 지면을 따라 클럽을 낮게 뒤로 빼주며 스윙을 시작해 잔디를 쓸고 지나간다. 다운스윙 때는 이와 똑같은 궤도를 타고 돌아오도록 하며, 오른쪽 어깨의 높이를 그대로 유지하면서 왼손으로 클럽을 앞으로 당겨준다. 임팩트를 통과할 때는 머리와 상체를 볼의 뒤쪽으로 유지하는데 초점을 맞추고, 클럽의 밑면으로 잔디를 쓸면서 스윙의 최저점을 통과하도록 한다. 임팩트를 통과할 때는 자세를 낮게 유지하고, 폴로스루 때는 샤프트를 타깃 방향으로 뻗어준다.볼을 띄우기 위한 인위적인 노력은 필요없다. 스윙의 최저점을 통과하면서 클럽헤드를 수평으로 움직여주기만 하면 클럽페이스의 로프트에 의해 볼이 날아오르게 된다. 


임팩트를 통과할 때 오른쪽 어깨의 높이를 그대로 유지한다.
머리와 상체를 볼의 뒤쪽으로 유지한다.
왼손으로 클럽을 강력하게 당겨준다.
스윙의 최저점에서 클럽의 밑면으로 잔디를 쓸며 지나간다.
임팩트를 통과할 때 자세를 낮게 유지한다.
타깃을 향해 샤프트를 뻗어준다. 


파워의 균형
골퍼라면 누구나 스윙을 할 때 균형이 필요하지만 파워 히터의 경우엔 특히 스윙동작이 길고 강력하기 때문에 균형의 중요성이 배가 된다. 이런 골퍼들의 경우 중요한 순간에 아주 약간이라도 균형을 잃게 되면 더욱 나쁜 결과가 초래된다.
 균형을 테스트할 수 있는 좋은 방법은 스윙의 피니시 때 감각이 어떤가를 살펴보는 것이다. 이상적으로 보자면 이 단계에서 몸무게의 95% 정도가 왼발의 바깥으로 실린 상태로 균형을 이루고 있어야 한다. 폴로스루가 마무리될 때 왼발이 흔들리거나 몸무게가 너무 많이 발끝이나 발뒤꿈치 쪽으로 쏠리면서 몸이 앞이나 뒤로 넘어지는 상황이 발생하고 있다면 균형에 문제가 있는 것이다. 그러면 마무리 자세의 불안만큼이나 샷도 크게 흔들리게 된다. 

어드레스 때 올바른 균형을 잡는다
스윙을 할 때 균형을 잃고 있다면 이미 어드레스 때 균형을 잃고 있을 가능성이 높다. 양발을 어깨너비로 벌려주는 것으로 어드레스를 시작한다. 스탠스를 이보다 좁게 잡으면 몸이 왼쪽이나 오른쪽으로 기울어질 위험이 높다. 몸무게는 오른발과 왼발에 50대 50으로 똑같이 배분한다. 아울러 각 발의 경우에도 균형을 이루도록 하여 발뒤꿈치 쪽이나(몸이 뒤로 기울어진다) 발끝 쪽으로(볼쪽으로 몸이 기울어진다) 몸무게가 쏠리는 법이 없도록 한다.어드레스 자세를 잡은 다음에는 누군가에게 정면과 뒤쪽에서 모두 자신을 부드럽게 밀어달라고 부탁함으로써 균형상태를 테스트해 본다. 적절한 준비자세를 취했다면 가볍게 밀었을 때 양발이 지면에서 떨어지지 않는다. 


‘안좋은 상황’에서 플레이하기
조용하고 한적한 오후, 코스에서 혼자 플레이를 한다고 가정해보자. 이런 경우엔 누구나 또 다른 볼을 내려놓고 평소에는 하기 어려운 별도의 연습을 해보고 싶은 유혹에 시달린다. 물론 대부분의 경우 두 볼을 모두 별다른 생각 없이 쳐내곤 한다. 그리고 점수는 기록하지 않기 마련이며, 안 좋은 상황에 떨어진 볼은 그냥 집어들곤 한다.
 하지만 추가적인 연습을 할 수 있는 상황이라면 이를 유용하게 활용해야 한다. 다음에 두 개의 볼을 플레이할 수 있는 기회가 생긴다면 티잉그라운드에서 두 개의 볼을 친 후, 더 잘 때린 샷은 집어들고 안좋은 상황으로 날아간 샷 지점에서 다시 두 개의 볼을 때리도록 해보자. 그리고 홀을 마무리할 때까지 계속 좋지 않은 상황에서 두 개의 볼을 플레이한다.안 좋은 상황의 볼을 처리하는 것은 어려운 일이기 때문에 이렇게 하면 별 재미는 없다. 그러나 상황을 만회하는 샷을 연습하기에는 아주 좋은 방법이다. 아울러 이는 주어진 상황에서 단 한 번이 아니라 두 번의 샷을 모두 잘 때려야 한다는 중압감을 가져다준다. 정상적인 연습 상황에서 경험해보지 못한 위치에서 상황을 만회하는 연습을 하다보면 안 좋은 상황에서 방법을 찾아내는 것이 재미있다는 사실도 발견하게 된다. 

 
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