 |
|
 |
|
| Á¦¸ñ |
 |
Á¦ 4Á¶ Ŭ·´ |
|
|
4-1. Ŭ·´ÀÇ Çü½Ä°ú ±¸Á¶Á¦ Ŭ·´Àº º¼À» Ä¡´Âµ¥ »ç¿ëµÇµµ·Ï µðÀÚÀÎµÈ ¿ë±¸ÀÌ´Ù. ÆÛÅÍ´Â º»·¡ ÆÛÆÃ ±×¸° À§¿¡¼ »ç¿ëµÇµµ·Ï µðÀÚÀÎµÈ ·ÎÇÁÆ®
°¢µµ°¡ 10µµ¸¦ ³ÑÁö ¾Ê´Â Ŭ·´ÀÌ´Ù. Ç÷¹À̾ »ç¿ëÇϴ Ŭ·´Àº º»Á¶ ±ÔÁ¤°ú ºÎÄ¢¿¡ ¸í½ÃµÈ ±Ô°Ý°ú ÇØ¼®(ú°à·)¿¡ ÀûÇÕÇÑ °ÍÀ̾î¾ß
ÇÑ´Ù. a. ÅëÄ¢ Ŭ·´Àº »þÇÁÆ®¿Í Çìµå·Î¼ ±¸¼ºµÇ°í ¸ðµç ºÎºÐÀº Ŭ·´ÀÌ ´ÜÀÏÀÇ ±¸Á¶°¡ µÇµµ·Ï °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Ŭ·´Àº ¹«°ÔÀÇ
°¡°¨(Ê¥Êõ)À̿ܿ¡ ´Ù¸¥ °ÍÀº Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µðÀÚÀÎ µÇ¾î¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¶Ç Ŭ·´Àº ÀüÅëÀûÀÌ°í °ü½ÀÀûÀÎ Çü½Ä°ú ±¸Á¶¿¡¼ º»ÁúÀûÀ» ¹þ¾î³
»óÀÌ(ßÓì¶)ÇÑ °ÍÀ̾ ¾ÈµÇ°í, ±ÔÄ¢¿¡¼ Çã¿ëµÈ °æ¿ì¸¦Á¦¿ÜÇÏ°í ¿ÜºÎÀûÀÎ ºÎÂø¹°ÀÌ À־ ¾ÈµÈ´Ù. b. »þÇÁÆ® »þÇÁÆ®´Â °ð¹Ù¸£°í,
¾î´À ¹æÇâ¿¡µµ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ±Á¾î¸ç ²¿ÀÌ´Â ¼Ó¼ºÀ» °¡Áø °ÍÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í, Ŭ·´ ÇìµåÀÇ Èú(Heel)¿¡ Á÷Á¢ ¶Ç´Â ƯÈ÷ ¼¼°øÀ» °¡ÇÏÁö ¾ÊÀº ³×Å©
¶Ç´Â ¼ÒÄÏÀ̺ÎÂøµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÆÛÅÍÀÇ »þÇÁÆ®´Â ÇìµåÀÇ ¾î´À ºÎºÐ¿¡³ª ºÎÂøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. c. ±×¸³ ±×¸³Àº Ç÷¹À̾ Ŭ·´À» ÀâÀ» ¼ö
ÀÕµµ·Ï µðÀÚÀÎ µÈ »þÇÁÆ®ÀÇ ÇÑ ºÎºÐ°ú ±×°Í¿¡ ºÎÂøµÈ Ŭ·´À» ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϱâ À§ÇÏ¾ß ºÎÂøµÈ ¼ÒÀç·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. ±×¸³Àº °ð°í, ƯÈ÷
´Ü¼øÇÑ Çü½ÄÀÇ °ÍÀ¸·Î¼ »þÇÁÆ®ÀÇ ³¡±îÁö »¸¾î¾ß ÇÏ¸ç ¾î´À ºÎºÐ¿¡µµ ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ ÇüÀÌ ºÎÂøµÇ¾î¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. d. Ŭ·´ Çìµå
Ŭ·´ÇìµåÀÇ Èú¿¡¼ Åä¿ì(Toe)±îÁöÀÇ ±æÀ̴ Ÿ¸é¿¡¼ ÈĺαîÁöÀÇ Æø(øë)º¸´Ù ±æ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Ŭ·´ ÇìµåÀº Åë»ó ±× ÇüÀÌ ´Ü¼øÇÑ °ÍÀ̾î¾ß
ÇÑ´Ù. Ŭ·´ Çìµå´Â ¿ÀÁ÷ 1°³ÀÇ Å¸¸é(öèØü)À̾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÆÛÅÍ´Â ¾ç¸éÀÇ ¼º´ÉÀÌ µ¿ÀÏÇÏ°í ¼·Î ´ëĪÀÏ °æ¿ì Ÿ¸éÀÌ 2¸é À̾
¹«¹æÇÏ´Ù. e. Ŭ·´ÀÇ Å¸¸é(öèØü) Ŭ·´ÀÇ Å¸¸éÀº ´Ü´ÜÇÏ°í °ß°íÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ºÎÄ¢2¿¡¼ Çã¿ëµÈ ¸¶Å·À» Á¦¿ÜÇϰí´Â ¸Å²ô·¯¿ö¾ß
Çϸç, Á¶±Ýµµ ¿À¸ñÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. f. ¸¶¸ê°ú °³Á¶ ½ÅǰÀÏ ¶§ º»Ç׿¡ ÀûÇÕÇÏ´ø Ŭ·´ÀÌ ±× ÈÄ Åë»óÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î ¸¶¸êµÇ¾îµµ ±Ô°Ý¿¡ ÀûÇÕÇÑ
°ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÑ´Ù. ¾î´À ºÎºÐÀÌ¶óµµ °íÀÇ·Î °³Á¶µÈ Ŭ·´Àº ½ÅǰÀ¸·Î °£ÁÖµÇ¸ç ±× °³Á¶µÈ »óÅ´ ±ÔÄ¢¿¡ ÀûÇÕÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. g.
¼Õ»ó Ŭ·´ÀÌ Åë»ó Ç÷¹ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¼Õ»óµÇ¾î º»Ç׿¡ ºÎÀûÇÕÇÏ°Ô µÇ¾úÀ» °æ¿ì Ç÷¹À̾î´Â ´ÙÀ½ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 1) ¼Õ»óÀ» ÀÔÀº
Á¤±ÔÀÇ ¶ó¿îµåÀÇ ÀÜ¿©(íÑæ®)ºÎºÐ¿¡ ÇÑÇÏ¿© ¼Õ»óµÈ »óÅ´ë·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 2) Ç÷¹À̾ ºÎ´çÇÑ Áö¿¬(òÀæÅ)¾øÀÌ ±× Ŭ·´À» ¼ö¸®ÇÑ´Ù.
Åë»ó Ç÷¹ÀÌ °úÁ¤ÀÌ¿ÜÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ºÎÀûÇÕÇÏ°Ô µÈ Ŭ·´Àº ±× ÈÄ ¶ó¿îµå Áß¿¡ »ç¿ëÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. (Ŭ·´ÀÇ ¼º´ÉÀ» º¯°æ½Ãų Á¤µµ·Î ¼Õ»óµÈ °æ¿ì
- Á¦ 4Á¶2Ç× Á¶) (Ç÷¹ÀÌ¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¼Õ»óµÈ °æ¿ì - Á¦ 4Á¶4Ç× a ÂüÁ¶) 4-2. ¼º´ÉÀÇ º¯°æ Á¤±Ô¶ó¿îµåÁß
Ŭ·´ÀÇ ¼º´ÉÀº Á¶Á¤ ¶Ç´Â ´Ù¸¥¹æ¹ý¿¡ ÀÇÇÏ¿© °íÀÇ·Î º¯°æµÇ¾î¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¸¸ÀÏ Å¬·´ÀÇ ¼º´ÉÀÌ ÀϹݶó¿îµåÁß¿¡ ¹ß»ýÇÑ ¼Õ»óÀ¸·Î º¯°æµÇ¾ú´Ù¸é Ç÷¹À̾î´Â
´ÙÀ½ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 1) º¯°æµÈ»óÅ ±×´ë·Î Ŭ·´À» »ç¿ëÇÑ´Ù. 2) ºÎ´çÈ÷ Ç÷¹À̸¦ Áö¿¬½ÃÅ´ÀÌ ¾øÀÌ ±× Ŭ·´À»
¼ö¸®ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ÀÏ¹Ý Ç÷¹ÀÌ °úÁ¤ À̿ܿ¡¼ ¼Õ»óµÇ¾î Ŭ·´ÀÇ ¼º´ÉÀÌ º¯°æµÇ¾ú´Ù¸é ±× ÈÄ ¶ó¿îµåÁß ±× Ŭ·´À» »ç¿ëÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¶ó¿îµå Àü¿¡
¹ß»ýÇÑ Å¬·´ÀǼջóÀº ±× ¼º´ÉÀ» º¯°æ½ÃŰ°Å³ª Ç÷¹À̸¦ ºÎ´çÈ÷ Áö¿¬½ÃŰÁö ¾Ê´Â ÇÑ ±× ¶ó¿îµåÁß¿¡ ¼ö¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 4-3. À̹°ÁúÀÇ
ºÎÂø º¼ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¸ñÀûÀ¸·Î À̹°ÁúÀ» Ŭ·´Å¸¸é¿¡ ºÎÂøÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. º» Á¶ 1Ç× ,2Ç× ¶Ç´Â 3Ç×ÀÇ ¹ÝÄ¢Àº
°æ±â½Ç°Ý 4-4. Ŭ·´Àº 14°³°¡ Çѵµ a. Ŭ·´ÀÇ ¼±Á¤°ú ±³Ã¼ Ç÷¹À̾î´Â 14°³ À̳»ÀÇ Å¬·´À» °¡Áö°í Á¤±Ô¶ó¿îµå¸¦ ½ºÅ¸Æ®ÇÏ¿©¾ß
ÇÑ´Ù. Ç÷¹À̾îÀÇ »ç¿ëŬ·´Àº ±× ¶ó¿îµå ½ºÅ¸Æ®¶§ ¼±Á¤ÇÑ °Í¿¡ ÇÑÁ¤Çϳª ´Ü, Ç÷¹À̸¦ ºÎ´çÇÏ°Ô Áö¿¬ ½ÃŰÁö ¾Ê´ÂÇÑ, 1)14°³ ¹Ì¸¸À¸·Î
½ºÅ¸Æ®ÇÑ ¶§¿¡´Â ÇÕ°è 14°³¸¦ ³ÑÁö ¾Ê´Â ÇÑ ¸î°³¶óµµ º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÕ´Ù. 2) Á¤»óÀûÀÎ ÄÚ½ºÀÇ Ç÷¹ÀÌÁß ¼Õ»óµÇ¾î Ç÷¹ÀÌ¿¡ ºÎÀûÇÕÇÏ°Ô µÈ
Ŭ·´Àº ¾î¶² Ŭ·´°úµµ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù. Ŭ·´ÀÇ º¸Ãæ ȤÀº ±³Ã¼¿¡ ÀÖ¾î ±× ÄÚ½º¿¡¼ Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â ´Ù¸¥ Ç÷¹À̾ Ç÷¹À̸¦ À§ÇÏ¿© ¼±ÅÃÇÑ Å¬·´À» »ç¿ëÇÒ
¼ö ¾ø´Ù. b. ÆÄÆ®³Ê´Â Ŭ·´ÀÇ °ø¿ë°¡´É ÆÄÆ®³Ê ³¢¸®´Â ±× ÆÄÆ®³ÊµéÀÌ ÈÞ´ëÇÑ Å¬·´ÀÇ ¼ö°¡ 14°³¸¦ Ãʰú ÇÏÁö ¾Ê´ÂÇÑ Å¬·´À» °ø¿ëÇÒ ¼ö
ÀÖ´Ù. º»Ç× a ¶Ç´Â bÀÇ ¹ÝÄ¢Àº ÈÞ´ëÇÑ Ãʰú Ŭ·´ÀÇ °³¼ö¿¡ ºÒ±¸Çϰí . ¸ÅÄ¡ Ç÷¹À̶§´Â ¹ÝÄ¢ÀÌ ¹ß°ßµÈ ȦÀÇ ¿Ï·á½ÃÁ¡¿¡ ÀÓÇÏ¿©
¹ÝÄ¢ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °¢È¦¿¡ 1ȦÀÇ ÆÐ(ø¨)¸¦ ºÎ°¡ÇÏ°í ¸ÅÄ¡ÀÇ »óŸ¦ Á¶Á¤ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü, ÆÐ·Î Çϴ Ȧ¼ö´Â 1¶ó¿îµå ¸¶´Ù ÃÖ°í 2ȦÀ»
Çѵµ·Î ÇÑ´Ù. . ½ºÆ®·ÎÅ© Ç÷¹À̶§´Â ¹ÝÄ¢À» ÇÑ È¦¸¶´Ù 2Ÿ ºÎ°¡Ç쵂 1¶ó¿îµå¸¶´Ù ÃÖ°í 4Ÿ ºÎ°¡¸¦ Çѵµ·Î ÇÑ´Ù. . º¸±â ¹×
ÆÄ °æ±â½Ã´Â ¹úÀÌ ¸ÅÄ¡ Ç÷¹ÀÌ¿Í µ¿ÀÏÇÏ´Ù. . ½ºÅ×À̺íÆ÷µå °æ±âÀÚ´Â Á¦32Á¶ 1Ç× b ÂüÁ¶. c.Ãʰú Ŭ·´ÀÇ ºÒ»ç¿ë(ÝÕÞÅéÄ)¼±¾ð
º» ±ÔÄ¢¿¡ À§¹ÝÇÏ¿© ÈÞ´ë ¶Ç´Â »ç¿ëÇÑ ¸ðµç Ŭ·´¿¡ ´ëÇÏ¿© Ç÷¹À̾î´Â ¹ÝÄ¢À» ¹ß°ßÇÑ ¶§ Áï½Ã ºÒ»ç¿ë¼±¾ðÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ±× ÈÄ
Ç÷¹À̾î´Â±× ¶ó¿îµåÁß ±× Ŭ·´À» »ç¿ëÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. º»Ç× À§¹Ý½Ã´Â °æ±â½Ç°Ý. |
|
|
 |
|
|
|
|