Ȩ > ·¹½¼ > ÃÊ±Þ ·¹½¼ > ¿Ïº®ÇѰñÇÁ   ¸¶ÀÌÄü¸Þ´º·Î¼³Á¤Çϱâ
°ñÇÁ¿ë¾î°ñÇÁ·ê°ñÇÁ¿¡Æ¼ÄÏ¿¬½ÀÀåÁ¤º¸



¿Ïº®ÇÑ °ñÇÁ ŸÀÌÆ²
¿Ïº®ÇÑ °ñÇÁ?
½ºÀ®ÀDZ⺻ ½ºÀ®¸¶½ºÅÍ ÆÛÆÃ±â¼ú ½ÇÀü°ø·«±â¼ú ¿À·ù¼¦ÀDZ³Á¤ ÄÚ½º°ø·«Çϱâ ü·ÂÈÆ·Ã
½ºÀ®ÀÇ ±âº»
´Ù¿î½ºÀ® Down-swing
 

 ´Ù¿î½ºÀ®À» ÇÒ ¶§´Â ¹é½ºÀ®À» ÅëÇØ ²¿¿´´ø ¸öÀÌ Ç®¸®¸é¼­ µ¿½Ã¿¡ Ŭ·´ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù´Â ´À³¦À» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù. Áï, ¾î±úÀÇ È¸ÀüÀ» ¹«½ÃÇÏ°í ´Ü¼øÈ÷ Ŭ·´À» ´ç±ä´Ù°í »ý°¢Çؼ± ¾È µÈ´Ù. ´Ù¿î½ºÀ®Àº ¸öÀ» ²¿¾Æ¼­ ¿Ã¸° Ŭ·´À» ¹Ý´ë·Î ¾Æ·¡·Î ³»¸®¸é¼­ Èֵθ£±â ¶§¹®¿¡ ºü¸¥ ½ºÀ®ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ Ŭ·´ÀÇ Á¦¾î¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ù·Î ÀڽۨÀÖ´Â ½ºÀ®ÀÌ´Ù. ´ÙÀ½ÀÇ ¿øÄ¢µéÀÌ Àڽۨ ÀÖ´Â ½ºÀ®À» ¸¸µé¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

Àüȯ

 ¹é½ºÀ®¿¡¼­ ´Ù¿î½ºÀ®À¸·Î ÀüȯµÇ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ±â  ¶§¹®¿¡ ´Ù½Ã Çѹø ¼¦ÀÇ ¼ºÆÐ¸¦ °¡¸£´Â ¼ø°£ÀÌ´Ù.
 ¸ÕÀú »þÇÁÆ®¿Í ¿ÞÆÈÀÇ °¢µµ¸¦ ±×´ë·Î À¯ÁöÇÑ»óÅ¿¡¼­ üÁßÀ» ¹é½ºÀ®°ú ¹Ý´ë·Î À̵¿Çϸ鼭 ½ÃÀ۵ȴÙ. ÀÌ ¶§ ¼Õ¿¡ ÀÇÇØ ´Ù¿î½ºÀ®ÀÌ ½ÃÀ۵Ǿ ¾È µÈ´Ù. »óüÀÇ È¸ÀüÀÌ ¾Æ´Ñ ¼ÕÀ̳ª ÆÈ¿¡ ÀÇÇØ ´Ù¿î½ºÀ®ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µÇ¸é ¾û°ÅÁÖÃãÇÑ ¾Æ¿ô-ÀÎ ½ºÀ®ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯ÇÑ ½ºÀ®Àº ¹é½ºÀ®ÀÇ È¿°ú¸¦ ¹«»öÇÏ°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹æÇ⼺À» ÀÒ°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

´Ù¿î½ºÀ®

 ¼ÕÀÌ ¾ûµ¢ÀÌ ¾Æ·¡ ÁöÁ¡±îÁö µµÂøÇÏ°Ô µÇ¸é üÁßÀÇ 60%´Â ÀÌ¹Ì ¿Þ¹ß¿¡ ½Ç¸®°Ô µÈ´Ù. ÀÓÆÑÆ® ¼ø°£¿¡´Â ¿ÞÆÈÀÌ »þÇÁÆ®¿Í ÀÏÁ÷¼±ÀÌ µÇ´Â ¼ø°£À¸·Î¼­ üÁßÀÇ 70%°¡ ¿Þ¹ß¿¡ ½Ç¸®°Ô µÊÀ¸·Î½á ¸ðµç ÈûÀÌ Å¸°Ý¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù.

 

¸ñ·Ï
À­±Û ÆÈ·Î½º·ç
¾Æ·§±Û ¹é½ºÀ® - ¹é½ºÀ®°ú ¹é½ºÀ® Åé