Ȩ > ·¹½¼ > Æ÷Åä ·¹½¼ > °ñÇÁ ¹ÙÀÌºí   ¸¶ÀÌÄü¸Þ´º·Î¼³Á¤Çϱâ
°ñÇÁ¿ë¾î°ñÇÁ·ê°ñÇÁ¿¡Æ¼ÄÏ¿¬½ÀÀåÁ¤º¸



°ñÇÁ ¹ÙÀ̺í ŸÀÌÆ²
°ñÇÁ ¹ÙÀ̺í?
Ƽ¼¦ ¾ÆÀ̾ð ÇÇĪ/ĨÇÎ º¡Ä¿ ÆÛÆÃ ¿À·ù¿Í ±³Á¤ ¼¦ ¸ÞÀÌÅ· ½ÇÀü ÄÚ½º°ø·« Àü¹®Áö½Ä
¼¦¸ÞÀÌÅ·
È¿°úÀûÀÎ Å»Ã⼦ - ´Ù·ç±â ¾î·Á¿î Àå¾Ö¹°

Æ®·¯ºí »óȲ¿¡¼­ º¼À» Ä¥ ¶§, ÈçÈ÷ ÀϾ±â ½¬¿î °æÇâÀº ºÎÀûÀýÇÑ È¸º¹¼¦(recovery shot)À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶§¶§·Î Åõ¾î ÇÁ·ÎÁ¶Â÷ µÎ ¹øÀº »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ »óȲ¿¡¼­µµ Å»ÃâÇϱâ À§ÇØ ¹«¸®ÇÑ ¼¦À» ½ÃµµÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±× °á°ú´Â ´ë°³ »óȲÀ» ´õ¿í ³ª»Ú°Ô ¸¸µé±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. Àǽɽº·¯¿î °æ¿ì¿¡´Â ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ»óÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ À§Çè¿ä¼Ò¸¦ °è»êÇØ¼­ È¿°úÀûÀÎ Å»ÃâÀ» ½ÃµµÇØ¾ß Çϴ °æ¿ìµéÀÌ ÀÖ´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é ¸ÅÄ¡Ç÷¹ÀÌ °æ±â¿¡¼­ Æä³ÎƼ µå·ÓÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÇÑ È¦ ¶Ç´Â °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â ÇÑ °ÔÀÓÀ» ÀÒ°Ô µÉ ¼ö µµ ÀÖ´Ù. Ä£¼± °ÔÀÓ¿¡¼­´Â ´ç½Å ´É·ÂÀÇ ÇѰ踦 Å×½ºÆ®ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡¼­´Â Àå¾Ö¹°¿¡¼­ÀÇ Å»ÃâÀ» ¼Ò°³Çϴµ¥, º¼ÀÌ ³ª¹«½£¿¡ ³Ê¹« °¡±îÀÌ ÀÖ¾î ¼¦ÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ìÀÌ´Ù.

À̰ÍÀº ÀϹÝÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ´ëºÎºÐ ¾à°£ÀÇ ¿¬½ÀÀ¸·Îµµ ¼º°øÀûÀ¸·Î ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÁ·Î¿¡°Ô´Â µµ¶û ¶Ç´Â ¹°·ÎºÎÅÍ Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ»óÀÇ °úÁ¦ÀÌ´Ù.
ºñ·Ï À̸¦ ÇØ°áÇØÁÖ´Â ¼¼ Á¾·ùÀÇ ¼¦ÀÌ Ã³À½¿¡´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀÏÁö¶óµµ ¸¸¾à ´ÙÀ½¿¡ ¼³¸íÇÑ °³¿ä¸¦ Àß µû¸¥´Ù¸é ´ç½ÅÀº °ð ´É¼÷ÇØÁú °ÍÀÌ´Ù.
´Ù·ç±â ¾î·Á¿î Àå¾Ö¹°
À̼¦Àº º¼ÀÌ ³ª¹« ¹ØµÕ¿¡ ¶³¾îÁ®¼­ ´ç½ÅÀÌ Æò»ó½Ã¿¡ ÇÏ´ø ½ºÅĽº¸¦ ¸¸µé ¼ö ¾øÀ» ¶§ À¯¿ëÇÏ´Ù. Á¤È®È÷ ´ç½ÅÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¼­ ÀÖÀ» ÀÚ¸®¿¡ ³ª¹«°¡ ¼­ ÀÖ´Â °æ¿ìÀÌ´Ù.
Æä³ÎƼ µå·Ó¸¸ÀÌ À¯ÀÏÇÑ ¼±ÅÃÀÎ °Íó·³ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ç½ÅÀÌ °Å²Ù·Î ¼¦ÇÏ´Â ¹ýÀ» Å͵æÇÑ´Ù¸é Æä³ÎƼ µå·ÓÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.

¸ñ·Ï
À­±Û È¿°úÀûÀÎ Å»Ã⼦ - ªÀº ¹é½ºÀ®
¾Æ·§±Û ¹®Á¦¼¦ÀÇ ½ÇÇà - µÎ²¨¿î ·¯ÇÁ¿¡¼­ÀÇ ¾ÆÀ̾𠼦