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골프 바이블
아이언
(중급) 임팩트 순간을 확인한다.
당신이 만약 골프 연습장의 매트가 아닌 잔디에서 아이언 샷을 연습하고 있다면 이
훈련은 당신의 임팩트 특성을 파악 하는데 도움을 준다. 이 훈련은 잔디가...
(중급) 체중이 우측으로 이동할 때 머리를 오른쪽으로 움직인다.
이훈련은 백스윙을 할 때 머리가 어느 정도 움직이는지를 정확하게 판단하고 교정해 줄 수 있는 보조자가 필요하다. 이 기술은 스윙을 할 때...
(중급) 그림자를 이용한 스윙 연습
누구든 자신의 스윙 모습에서 많은 것을 배울 수 있으며 이를 위해 태양이나
불빛이 필요하다. 본인의 그림자로부터...
(초급) 스윙동작을 정지화면화 한다.
잠시 동안 스윙의 중요 부분을 반복해 보는 것은 실제적으로 스윙을 할 때 스윙 궤도를 유지하는데 중요한 영향을...
(초급) 타겟을 위한 중간 목표 지점을 설정한다.
목표점을 찾기 위해서 볼은 올바른 비구선을 따라 출발하여야 한 다. 이러한 사실은 누구나 알고 있지만 많은 골퍼들은 볼이 날 아가는 처음 부분을 간과하고...
(초급) 어드레스시에 자세가 경직되면 목표방향으로 스윙을 먼저 시작한다.
어드레스시에 긴장을 하거나 볼에 대해서 경직되는 원인은 다양 하다. 이유가 무엇이든지
간에 이러한 현상은 지나치게 그립을 꽉 쥐거나 아니면 스윙을 할 때 불안감을...
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